[Oleg_R]

14 августа 2011 г.

Положение
О проведении 2 этапа
многоэтапных городских соревнований
«Кубок ВелоКурска - 2011»


1. Цели и задачи:
- популяризация велоспорта;
- развитие курского массового любительского велоспорта;
- повышение спортивного мастерства и приобретение соревновательного опыта;
- привлечение молодежи к занятиям спортом;
- пропаганда здорового образа жизни.

2. Организаторы:
- Администрация города Курска, Управление по физической культуре и спорту г. Курска;
- Спортивно-Туристический Клуб «ВелоКурск»;
- ДЮСШ «Картинг».

3. Участники:
Возрастные группы согласно Положению о Кубке «ВелоКурска - 2011».

4. Порядок регистрации и допуска:
К участию в соревнованиях допускаются все желающие, старше 14 лет. Критерий участия – наличие исправного велосипеда любой марки и конструкции, удовлетворяющего требованиям безопасности. Ограничений по полу и месту жительства нет.
Наличие шлема – обязательно.

5. Стартовые взносы.
Стартовый взнос на 2 этап КВК 2011 года – 50 рублей.
Участники 1961 года рождения и старше от стартовых взносов освобождаются.
Участники, заявившиеся в категории: "Мл.юноши и девочки", "Юноши и девушки" от стартовых взносов освобождаются.

6. Программа соревнований:
Гонка с раздельным стартом на 10 км.
Юноши и девушки (Ю1,2,, Д1,2), Ветераны.

Гонка с раздельным стартом на 25 км.
Мужчины и женщины (М1,Ж1), Юноши и девушки(Ю3,4, Д3,4).

7. Порядок подведения итогов и награждение:
Победители и призеры каждой категории 2 этапа награждаются памятными Дипломами «ВелоКурск». Всем стартовавшим участникам начисляется рейтинг согласно Положению о Кубке ВК.

8. Место и время проведения:
с. Лебяжье, с. Черемушки, Курский р-н.

Регистрация участников – 11:30-11:50;
Торжественное открытие соревнований – 11:55;
Старт – 12:00.

Организаторы оставляют за собой право перенести время, дату и место проведения соревнований в связи с изменением погодных условий и других обстоятельств непреодолимой силы.

Настоящее «Положение» является официальным вызовом на соревнования.

Ответственный от клуба «ВелоКурск»
Олег Рыжков
моб: 8.9о3.874.6о.69

Карта-схема проезда

[dubtar]

Неужели глубокоуважаемые товарищи, проходящие в протоколах в разделе "Ветераны" под фамилиями Ртищев, Колтырин, Бочаров, Карнавский, и тут будут прибедняться и ехать "ветеранские" 10 км?

[Oleg_R]

На старте решим.

[uri_britva]

глубокоуважаемые товарищи, проходящие в протоколах в разделе "Ветераны"..

На старте решим.

..если что, то у меня - спина..

[Oleg_R]

если что, то у меня - спина

Спина - у Колтырина.
Придумай еще что-нибудь.

[uri_britva]

Придумай еще что-нибудь

еще у меня голеностоп..это все знают

[Oleg_R]

Поедите 25. Без разговоров.

да у же бы для всех старше 18-ти (младше 18-ти - по усмотрению старших) 25-ть км делали.

[Xadgi]

Поддерживаю!

[uri_britva]

Поддерживаю!

вот и я...держать уже не могу, только поддерживаю, по мере сил...куда нам 25?

[Xadgi]

25 - это классика. Есть с чем и кем сравнивать даже через десятилетия. Только 25!

А юниоры?10?может 15?

[Xadgi]

А мне вот интересно, какие нынче юниоры. А это может показать только классика, т.е. 25. Что вы, блин, боитесь?! Вот ваши ровесники 35 лет назад эту дистанцию ехали так: лучшие - за 36, средние ( и я в т.ч. ) - за 38, так себе - за 40 и больше. Какие были тогда велики, представляете. Вам разве не хочется померяться с нами тогдашними?

СергНик на воронежском форуме считал разряды по нормативам, если увидит - киньте нам эти нормативы, пожалуйста.
Я нашел только приказ от 17.05.2006
По нему 25 км: время/средняя км/ч
3 разряд 41.30/36,14
2 разряд 38.30/38,96
1 разряд 37.00/40,54
КМС 35.30/42,25
МС 33.00/45,45

Проверьте меня, а? А то если я правильно посчитал, то даже на третий разряд не езжу

Та легко!я та согласен!А вот как наши , не знаю...думаю они ещё не разу разделку 25 не ездили,я тока на тренах ездил,что касается соревнований в Прохоровке 10 и 15 катал.Наверное всё-таки вам нужно с ЕВгением Константинычем поговорить,что он скажет по этому поводу.

[Xadgi]

Наверное всё-таки вам нужно с ЕВгением Константинычем поговорить,что он скажет по этому поводу.

Поверь, ему то же интересно, что и мне

Проверьте меня, а?

Да что-то подобное и я где-то видел.
А вот по прошлому было вроде так:
1 разряд - 37.30
2 разряд - 40.00
3 разряд - 42.00
1 юн - 45.00

Резон также будет зависеть от некоторых посторонних факторов:ветер,рельеф,покрытие дороги.
Если по идеальной дороге,в затишье ,думаю на новом оборудовании за 35 я проеду.

[Xadgi]

Ветер, рельеф и покрытие дороги были и будут всегда.
А вот про 35 - это смело! Я бы даже сказал - очень смело! Очень этого хотелось бы! Только имей в виду, что 2 года назад, по-моему, никто из ваших даже из 40 не выехал.

http://www.fvsr.ru/images/pdf-highway/norm_docs/norm_dok_m.pdf -полная таблица нормативов на шоссе из официального сайта федерации велоспорта России
Если Митя проедет за 35,30 -то это КМС

Только имей в виду, что 2 года назад, по-моему, никто из ваших даже из 40 не выехал.

Никто не выехал даже из 41-й

Ну что ж,вы меня аж в заблуждение ввели,мурашки аж по телу честно говоря.Конечно я сказал,и сделаю всё возможное,но когда тут уже и люди говорят-''смело,очень смело'',даже стремновато будет,если я оплашаюсь

Ах да,совсем забыл,мало ли,кому-то неинтересно,кто-то уже это всё знает,кто-то вообще готовиться не будет,однако я всё же выложу вот эту интересную статью,ПОЧИТАЙТЕ
Подготовка к гонкам с раздельным стартом

Для начала помимо хорошего объема наката нужно провести ряд тренировок, рассчитанных именно на специфику гонок с раздельным стартом, чтобы быть уверенным, что организм готов к таким гонкам. Прежде всего, нужно стараться проводить тренировки в той же посадке, в которой будет проходить гонка. Посадка должна стать привичной и достаточно удобной, чтобы иметь возможность выдавать максимальную мощность на гонке. Один из важнейших факторов, влияющих на результат в разделке – это посадка. В выбранной Вами посадке Вам придется работать от 15 до 60 минут на пределе возможностей организма. Если посадка неправильная или неудобная, то результат ухудшится.


Во-вторых, необходимо проводить тренировки, включающие в себя мини-разделки. Есть мнение, что существует три интервала, которые помогают тренировать качества, необходимые для гонок с раздельным стартом. Это 15-ти, 6-ти и 2-х минутные интервалы. Начните с 15 минут и плавно переходите к 2 минутам. 15-ти минутные интервалы дадут возможность поработать в разделочном ритме, достаточным для преодоления стандартного отрезка разделки длиной 10 км. Здесь первые 3 минуты помогают включиться в ритм, а остальные 12 минут составляют тренировку на уровне лактатного порога (пульс 170-180 ударов). Вы работаете над выносливостью на уровне нагрузок близком к максимальному, при этом находясь в аэробной зоне. Не забывайте давать организму достаточный отдых между интервалами. Проведя 15 минутный отрезок – 15 минут покатайтесь в легком темпе. По мере набора формы, увеличивайте число повторов. Начните с 2х15 интервалов и переходите к 4х15. Проведя 8-10 таких тренировок, переходите к следующим 6-ти минутным интервалам.

Отрезок 6 минут – это своего рода микрокосмос разделки. Первые 2 минуты Вы преодолеваете себя, вторые 2 минуты включаетесь в ритм, последнюю часть отрезка Вы поддерживаете темп и выкладываетесь полностью. За 6 минут организм способен выдавать большую мощность. Такая тренировка улучшает лактатную систему и повышаюет лактатный порог. Таким образом, Вы сможете преодолевать большее расстояние на более высоком пульсе. Такие тренировки лучше проводить в те дни, когда Вы чувствуете себя отдохнувшим и полным сил. Начинать нужно, как всегда, с малого. Трех отрезков по 6 минут будет достаточно для начала. Затем, когда Вы немного привыкнете, начинайте добавлять повторы. Разбейте все время гонки на 6-ти минутные отрезки. То есть если Вы планируете гонку продолжительностью 30 минут, разбейте всю тренировку на 5 интервалов. Как всегда, не забывайте про отдых. Здесь он должен составлять 6 минут.
Когда Вы проведете 3-5 таких тренировок, переходите к 2-х минутным отрезкам.
Эти отрезки лучший способ поднять среднюю скорость на разделке. Повторяя отрезки с максмальной нагрузкой за минимальное время, Вы увеличиваете свой Vo2 max, то есть увеличиваете объем кислорода, который может переносить Ваша кровь к мышцам. Выбирайте именно тот темп, который позволяет Вам выложиться за 2 минуты. Это не спринт, так что не выкладывайте все, что есть в первые 40 секунд! Начинайте этот этап тренировок за 10 дней до гонки. Начните с 4х2 и плавно доведите число повторов до 8. Помните, что нагрузки на этом этапе, достигают максимальной величины, поэтому давайте 4 минуты отдыха между отрезками и не проводите такие тренировки прямо перед стартом.

За день до старта

За день до старта, необходимо провести мощную тренировку и выжать из себя все запасы гликогена, чтобы затем его компенсировать. Организм отреагирует на стресс и сможет усвоить больше питательных веществ и запасти больше мышечного топлива “гликогена”. Это явления называется суперкомпенсация. Главное не переусердствовать и держать пульс не выше 170-175 иначе в день старта не сможете шевелиться. Сделайте 3-4 повтора по 12-15 минут. Отдохните хорошенько после этой тренировки, пейте много жидкости и употребляйте углеводы в огромных количествах.
День гонки. Разогрев

Постарайтесь приехать за час-полтора, чтобы записаться в протоколе и начать разминку. Без проведения разминки и разогрева Вам не удастся показать свой максимум. Разминка нужна для того, чтобы подготовить организм к шоку, которые он испытает во время гонки. Этот шок должен наступить во время разминки, а не в первые 5 км гонки. Для этого начните разогрев в спокойнойном темпе, постепенно его наращивая. Обязательно проведите пару хороших рывков, чтобы Ваши ноги поняли, что их ждет в ближайшие несколько минут. Закончите все разминочные упражнения за 10 минут до гонки. Выложите все лишнее, подкачайте колеса, выпейте немного напитка. Возмьмите свежую фляжку, и отправляйтесь к линии старта, по ходу разминаясь. При таком подходе первые несколько километров гонки покажутся Вам продолжением разминки, и Вы быстро войдете в свой ритм.

Не стартуйте слишком стремительно

В тактике разделок важнейшим моментом является тактически правильное начало гонки. В начале гонки Вы возбуждены и настроены на победу. Организм свеж и разогрет. Вам кажется, что Вы можете ехать очень быстро. Это иллюзия. Если Вы поедете слишком быстро, то через 5 минут, Вы потеряте половину сил. Старайтесь начинать спокойно, постепенно наращивая пульс. Как говорят некоторые “про”, разделка – это как разворачивание ковра. Сначала он медленно разворачивается, а в конце громко хлопается на пол. Такой должна быть и Ваша тактика!

Сосредоточьтесь

Для достижения хорошего результата, Вам следует сфокусироваться. Старайтесь, чтобы боль в ногах была одинаковой на всем протяжении гонки. Конечно, потребуется сила воли, чтобы превозмочь жжение в мышцах. Это жжение подскажет Вам, что Вы работаете на максимальном уровне. Следите за пульсом. Постарайтесь не сжечь все Ваше топливо в первые 10 минут гонки! Не спеша набирайте обороты.

Постарайтесь сделать пару глотков воды на развороте. За 100 метров до разворота, постарайтесь немного размять все точки, включая пятую и попить из фляги. После разворота постепенно восстанавливайте ритм, не разгоняйтесь слишком сильно, чтобы не перегореть. Надеемся, что теперь ветер будет дуть Вам в спину!
Последние километры


Крайне необходимо поддерживать максимально высокий темп на последних килиметрах гонки. Постарайтесь увеличить темп ближе к финишу. В конце дистанции Вы должны ехать быстрее, чем Вы это делали на протяжении всей остальной части дистанции. Вы должны сгореть прямо на финишной линии. В последние 200 метров дистанции, Вам будет так “хорошо”, что Вы даже не захотите встать с седла для спринта. Если Вам удастся провести финишный спринт, Вы плохо работали в последней части дистанции.

Не останавливайтесь после финиша, а как следует покатайтесь в спокойном ритме еще минут 20. За это время организм придет в нормальное состояние. Рекомендуется после гонки выпить спортивного углеводно-протеинового напитка, отдохнуть, сходить в баню. Это поможет вывести из организма токсины и кислоту из мышц, а также будет способствовать более эффективному восстановлению организма. Следуя этим правилам, Вы сможете более эффективно показать свои возможности, а также выйти на более высокий уровень физического и тактического развития. Помните, что существует достаточно тонкая грань между способностью велогонок приносить пользу или вред организму, которая зависит от понимания основных принципов тренировок на велосипеде и специфики гонок с раздельным стартом.

[Oleg_R]

Товарищи! У кого есть остатки краски в баллончиках?
Цвет совершенно не принципиален, можно даже 3-5 цветов.
Для разметки трассы, конечно. Там много не нужно.
Желательно бы поиметь до вечера субботы 13-го августа.

[Ushka]

У нас с ФК осталось 4-5 баллонов разного цвета. Находятся у Апро. Соответственно, у него же их проще и забрать.
В принципе, могу пару перебазировать к себе.

[Oleg_R]

Уже с Алексеем договорились. Краска поедет к Хаджи.

так в какую сторону поедим? если в сторону черемушек, то 12.5 км будут где то за черемушками в сторону рышково. если свернуть на петрин, то надо и на безлесное поворачивать, что бы 12,5 км были. в этом случае два перекрестка плюс разворот получается.

[Oleg_R]

12.5 км будут где то за черемушками в сторону рышково

Планирую пока так. Ткачев вроде не возражал.

[wowanbezbash]

Народ,скажите пожалуйста,а когда можно заявляться?

[Oleg_R]

когда можно заявляться?

Вплоть до момента старта. Справок-страховок не требуется.

[Oleg_R]

Камрады, чуть не забыл.
Поскольку Хаджи вознамерился ехать разделку, нужен будет человек на старте-финише или на развороте. Но на развороте нужен человек на машине, ибо нужно будет после проезда юношей быстро ехать с отметки 5 км на отметку 12,5 км и там заворачивать остальных.
Т.е. если будет кто из не гоняющихся то просьба помочь. А на развороте постою я.

Леха, Дима, я на вас надеюсь.

[uri_britva]

Поскольку Хаджи вознамерился ехать разделку..

а сколько он вознамерился ехать?

[Xadgi]

Поскольку 250 в регламенте нет, то, пожалуй, десяточку

[mr.J]

Товарищи. Ищется лежак на время проведения гонки. Понимаю, что вряд ли будет, но спросить стоит. Может тот кто не поедет сможет одолжить....заранее спасибо.

[uri_britva]

пожалуй, десяточку

фууу-фф, одним конкурентом меньше

[Xadgi]

Старею! Вот непрекрытая ложь, а ведь как приятно! Спасибо, Юра!

Всем. Здрасьте... решил тоже отписаться, чтоб уточнить о трассе: как я понял трасса та же, что была в 2009 году? если так - тогда здорово,можно результаты сравнить... У нас, в брянске, достаточно интересный график: 6 авг. разделка 20км - равнина, 15 авг. критериум в карачеве...и 14- разделка... насыщенно как никогда... пока 50%/50% по приезду народа с брянска... будем смотреть по самочувствию, после двадцатки...

[Xadgi]

Не совсем та Совпадает только место старта/финиша.

думаю... рельефчик будет с овражками и тягунками, как двух летней давности... Как Я помню, трасса пойдет прямо от лебяжьего.. там в начале тягунок есть
Олег, я схему не заметил

[Oleg_R]

трасса та же, что была в 2009 году?

Нет, Володь, старт практически там же, где в 2009-м, а вот ехать в другую сторону (оранжевая линия на схеме).
Сплошные очень пологие тягуны. Овражков нет совсем.

[Oleg_R]

я схему не заметил

Называется "Карта-схема проезда" в первом сообщении темы

[uri_britva]

мегалоси готовы взять самоотвод Сегодня провели установочную тренировочку...хвастать особо нечем. Из 3-го разряда не выехали теряем форму . НогИ нет совсем

[Oleg_R]

мегалоси готовы взять самоотвод

Юра, какой самоотвод? Можешь сразу харакири делать, если не приедешь.

Кстати, для интересующихся, результаты позапрошлогодней разделки.
В этой связи хотелось бы послушать советы-рекомендации-мнения насчет порядка старта.
Я склоняюсь к старту по квалификации 2009 года в порядке возрастания с интервалом, скажем, 5 минут, т.е. Панченко, если будет участвовать, поедет последним.
Ну или как обычно, по-дурацки, в разнобой, в порядке регистрации, что мне не очень нравится.

жеребьевка. бумажек с цифрами нарезать и будим тянуть.

[Oleg_R]

Это тоже самое, что и старт в порядке по времени регистрации.
Та же чехарда, что на старте, что на дистанции.
Хотя, скорее всего, такой беспорядок и будет.

ну а как распределится на старте, если, возможно, состав с 2009-ым годом будит совпадать, к примеру, на половину.
Да, вчера Юра-бритва выразил недовольствие дистанцией, в т.ч. покрытием и, как причина, его крайне неудачного результата. говорит, что на полевую ладней было бы.

[Oleg_R]

А что там с покрытием не так? Вроде ж гладко было.
Пара ямок на перекрестках - и всё.

[uri_britva]

А что там с покрытием не так? Вроде ж гладко было.

гладко, но шершаво На Полевую покрытие более прикатаное.

[Oleg_R]

гладко, но шершаво

Экий ты неженка.

ИМХО лучше гладко чем шершаво, вспоминается шершавость перед Марьиино...

[Ushka]

Разделка на двухподвесах? Оригинальненько! Я только за!

[Xadgi]

Интервал 5 минут - это дохрена. Даже у профиков такое редко встретишь. Минута, максимум - две.
Что касается направления, то в сторону Полевой опять можем попасть под зерновозы, а это нервирует и не только нас.

[Oleg_R]

Минута

А в каком порядке стартовать?

А в каком порядке стартовать?

Что-то мне кажется, что в нашем случае порядок особого значения не имеет. Это у профиков последний имеет преимущество, потому что ему по радио сообщают результаты стартовавших ранее, а у нас кто и чем будет сообщать? Разве что лосятник потенциальный поставить в конец списка.
Кстати, Панченко, если приедет, нельзя ставить последним. Он когда всех прошивать будет, они ж будут пробовать ему на колесо сесть, а комиссаров для пресечения на всю трассу у нас нет

[Starый]

Извините,категория байк будет ??? Или по старшим не разделяете.???

Последний раз предупреждаю:
Пользуйтесь знаками препинания корректно. Не нужно перегружать ими сообщение.
Впредь такие сообщения в разделах, где я модератор, будут удаляться или правиться с особым цинизмом.
Приятного времяпрепровождения на нашем форуме.
Олег.

я скажу что на участке черемушки-рышково, где будит разворот, тоже машин хватает. может поворот на безлесное, как вариант, расмотреть. да, добавляется лишьний перекресток, но зато трафик там минимальный.
п.с. предлагаю Панченко, если приедит, запустить первым. а то если будит последний, перед ним идущим будит обидно когда он будит их проходить.

[Oleg_R]

категория байк будет ?

Если только вне зачета поставим.
А так - в общей группе.

[uri_britva]

предлагаю Панченко, если приедит, запустить первым. а то если будит последний, перед ним идущим будит обидно когда он будит их проходить.

мне не обидно будет - а если он первый пойдет, кто тогда нас подвозить будет?

[Oleg_R]

поворот на безлесное

Там как раз практически весь трафик на Петрин и идет. Да и добавляется въезд-выезд на/с второстепенной дороги, что тоже не добавит вам резвости.
Другими словами - на том повороте тоже человека ставить придется, а их у нас нету практически.

[uri_britva]

на том повороте тоже человека ставить придется,

желательно, а то с лёжки этот перекресток просматривается хреново, надо чтобы хоть кто-то предупреждал об обстановке

[Xadgi]

А мож три разворота сделать без выезда на Черемушкинскую дорогу? В принципе это не возбраняется.

в общем дорога на черемушки это так, для разнообразия, а так минусов больше чем на полевую.
как я понимаю на полевую одна проблема - разворот. а на черемушки - тот же разворот, ни чем не проще, плюс перекресток с немене интенсивным движением.
от себя скажу, что мне все равно куда ехить, это я, можно сказать, от лица Бритвы-Юры говорю.

[Xadgi]

как я понимаю на полевую одна проблема - разворот

Да нет, проблема с интенсивным движением, усугубленным уборочной.

я там сейчас регулярно на тренировки езжу и на участке черемушки-лебяжье справа-слева полным ходом идет уборка с кучей камазов. везут все это в черемушки. а вот на полевую что то особо камазов я не наблюдал. может, конечно, за неделю что то изменится.

[uri_britva]

А мож три разворота сделать без выезда на Черемушкинскую дорогу?

да не стОит, круг должен быть круглым, справимся. Зачем нам лишние развороты? незачем!

от себя скажу, что мне все равно куда ехить,

И мне, по большому счету, все равно. А уж А. Панченко - так и подавно!

[Oleg_R]

В общем, вариант практически окончательный:
Старт-финиш примерно в 300 метрах от указателя "Шумаково-Полевая" со стороны Черемушек.
Разворот на перегоне Черемушки - Магистральный, точно над жб-переливом, установленным под дорогой.
Этот перелив виден с трассы в виде части побеленной бетонной конструкции.

три разворота

Будете еще там на старте мельтешить!

Хех,вот посмотрел я результаты прошлого года,думал обалдею,а нифига Мы тут в Питере пятёру без лежаков и капли проезжаем за 6:15 даже если накинуть время на снижение средней скорости до 7 минут то 5 на 7=35 как я и расчитывал.Так что,от слов своих не отказываюсь,профаны вело-курска поберегитесь!

[Xadgi]

Не хвались, идя на рать, а хвались, идя с рати.

[uri_britva]

эти результаты показаны на другой трассе -на Полевую. Она более накатистая.

[Oleg_R]

Сегодня прокатился по дистанции.
В 09-30 встретилось мне не более 10 машин, из них одна единица сельхозтехники - комбайн.
Прикинул поточнее место старта, получилось против опоры линии электропередачи под нумером 135.
Там еще с другой стороны дороги столбик гидролинии стоит маленький такой с табличечкой.
Вот на умозрительной линии, соединяющей эти два бетонных столба и будет старт.
В субботу краской нарисуем старт, отметки километража по трассе и разворот.

Ну и покрытие, конечно, шершавенькое, но при 8-9 атм. в камерах это особой рояли уже не играет, так что нефиг ныть.

[Yo-Ваныч]

Вчера долгое время находился там с автомобилем (резали и вязали веники для бани). Как раз убирали поле слева от старта, соответственно грузовой трафик, а так на этом участке машин мало, вот после Черемушек - там да, возле кукурузного поля снуют любители поживы, а служба охраны на восьмерке цвета "кофе с молоком" еще гоняет их то туда, то оттуда. Так что там трафик сейчас больше, чем на Полевую. Может не спешить с выводами до последнего - уборочная дело тонкое. Да, если нужна помощь при организации мероприятия - постараюсь быть.

Вопрос: паспорт или какие-либо иные данные для регистрации кроме Ф.И.О. и к какой возрастной группе принадлежишь нужны (как серия-номер, адрес, год рождения, группа крови и т.п.)?

[Yo-Ваныч]

Обязательно указать еще размеры Наташа, посмотри в самом первом сообщении этой темы, кажется там не так все строго.

Обязательно указать еще размеры Наташа, посмотри в самом первом сообщении этой темы, кажется там не так все строго.

Как раз с размерами никаких проблем, ты видел . А по поводу остальных данных, я самую малость параноик и предпочитаю не светить без крайней необходимости.

[Xadgi]

Прописку и антропометрию можно пока и не светить, а вот о шлеме позаботиться нелишне.

[Oleg_R]

Так что там трафик сейчас больше, чем на Полевую.

Видел 2 КАМАЗа, притаившихся тени посадки, что у разворота, на поле кукурузы.
Может, они к вечеру активизируются? Я ехал примерно в полдесятого дня утра.
Ну и убрать им там осталось упомянутую кукурузу и пшеницу, уже после Черемушек, но это они могут и на неделе успеть.
А сахарный бурак еще убирать рано.

Вопрос:

Шлем, как здесь правильно указали, и сама приедь, не забудь.

Хаджи, видишь, придется-таки дипломы мне печатать для "веретинаров", ну а теперь, и для девушки единственной.

и для девушки единственной

А Катя М. (Бриз) разве не будет гоняться?

[aNYKeyff]

и для девушки единственной

А Катя М. (Бриз) разве не будет гоняться?

А представляешь Паш, каково ей будет, если покажет время лучше, нежели Александр М. (AlexMach)?

http://www.fvsr.ru/images/pdf-highway/results/2011/20110623-Ufa.pdf
Напомню- юниоры, те кому не исполнилось 19 лет

Прописку и антропометрию можно пока и не светить, а вот о шлеме позаботиться нелишне.

Обижаешь, начальник, я без шлема на велосипед вообще не сажусь - законопослушные мы

[uri_britva]

ну а теперь, и для девушки единственной

кстати, кто в последний раз видел привидение? я сейчас о Виктории говорю. Что-то ее в последнее время не слышно, а так она разделки жаловала

А Катя М. (Бриз) разве не будет гоняться?

Паш, не пали не нужны мне дипломы, я так, для массовости и популяризации прокачусь :)

[aNYKeyff]

ну а теперь, и для девушки единственной

кстати, кто в последний раз видел привидение? я сейчас о Виктории говорю. Что-то ее в последнее время не слышно, а так она разделки жаловала

Была на одной из покатушек на ключ. Жаловалась на большое количество работы ...

я так, для массовости и популяризации прокачусь :)

Так я как раз про это, сам факт твоего участия важен!

сам факт твоего участия важен

Ой, та ладно тебе Так, если только детей посмешить.

[TamkovichAV]

А по ветеранам обычно много набирается народу?

[Xadgi]

Смотря кого считать ветеранами...

[uri_britva]

Смотря кого считать ветеранами...

согласно "положения": п.5. Участники:
......
Возрастные нерейтиговые группы:
........
6) М2, Ж2 - мужчины и женщины 1971 г.р. и старше.

Кстати, там же: "Распределение участников в рейтинговых группах при первой регистрации их в гонках КВК является окончательным и не подразумевает перехода в другие группы".
вот и думайте, пускать ли нас в рейтинговую группу на 25км. Мы там своим участием весь итоговый протокол на уши поставим.

[nebel]

кстати, кто в последний раз видел привидение? я сейчас о Виктории говорю. Что-то ее в последнее время не слышно, а так она разделки жаловала

Видел её вчера по гражданке(без вела так сказать), говорит может приедет на разделку если время позволит.

[Xadgi]

Предполагают приехать на гонку Белгород и Брянск.

Хех,вот посмотрел я результаты прошлого года,думал обалдею,а нифига Мы тут в Питере пятёру без лежаков и капли проезжаем за 6:15 даже если накинуть время на снижение средней скорости до 7 минут то 5 на 7=35 как я и расчитывал.Так что,от слов своих не отказываюсь,профаны вело-курска поберегитесь!

кто проезжает?
на групповом велосипеде, разделку в 5 км. со средней 48?
с таким результатом..... только в Катюшу :-)

Ну да, ну да... Митя, едь срочно на чемпионат мира! По крайней мере, чемпиона СШа в гонке с раздельным стартом среди андеров ты точно сделаешь! На энеко тур Тэйлор Финни 5.7 за почти 6 минут проехал. На спецвелосипеде. А тут такой талант в провинции пропадает!

[Oleg_R]

и для девушки единственной.

Сегодня вспомнил, что у нас есть еще одна обладательница шоссейного велосипеда.
Было бы очень приятно посмотреть на полный подиум с прекрасной половиной человечества!

кто проезжает?
на групповом велосипеде, разделку в 5 км. со средней 48?
с таким результатом..... только в Катюшу :-)

Рановато

Никто не хочет составить мне компанию и проехаться по трассе?
У меня времени просто не было,а ориентиры там поставить нужно.

[Starый]

Митя ты проехал уже?

Ещё нет,вечером поеду.

[Starый]

Во сколько примерно ?

где то в 6-7

[Oleg_R]

Разметил трассу.
Нарисовал Старт-Финиш, 5-10-15-20 км и разворот.
Надеюсь, ливнем не сильно размоет, ну да если что, обновим.
Видел на развороте пустую баклажку из-под Клинского. Наверное, Митя ориентир поставил.

Смешно...

[Xadgi]

Кстати, совсем забыл сказать: эти соревнования носят статус официальных городских, посвященных Дню физкультурника. Соответственно за них можно претендовать на один из массовых спортивных разрядов до 1 включительно, в зависимости от показанного результата. Нормативы есть в теме. Удачи!

Уважаемый ВелоКурск,обращаюсь ко всем кто читает эту тему,хочу сказать что отныне подобных высказываний

Та легко!я та согласен!

даже близко не будет!Сегодня я показал отвратительный результат.Я не пытаюсь оправдываться,хоть и были многочисленные затруднения к примеру не смог правильно настроить разделочный руль что у меня при торможении на повороте тормоза стали тереться о диски,или например колёса так и не смог накачать по нормальному,ехал на 6 атмосферах.и много ещё чего,ну повторюсь я не пытаюсь оправдываться,и тем более понимаю,что это мои проблемы.Возможно,если бы я их избежал,я бы и был первым,но по сравнению с Сашей Сизовым,я имел гигантский бонус в аэродинамике,поэтому целиком и полностью признаю своё поражение,и говорить,что типа всех вас сделаю,даже близко не буду.Так что извиняюсь перед вами,и тихо ухожу в сторону,тем более что теперь я буду в Питере,и никому из вас мозолить глаза не буду...Ещё раз извините все,с кем у меня по этому поводу были конфликты.

[Starый]

Митя,наконец то заговорил по взрослому,молодец! У тебя все спереди,тренеруйся и все получится.

[Xadgi]

Сегодня я показал отвратительный результат.

Нормальный результат! Была завышенная самооценка - да, а результат приличный, не переживай

[Oleg_R]

Митя, ты начал мыслить в правильном направлении, но с одним существенным недостатком.
Перестань мнить себя невесть кем. Никто с тобой не конфликтовал, и тем более, ты ни перед кем не мельтишил. Пока ты лично никого не задеваешь, никому до тебя дела нет. Это тебе и в будущем пригодится.
Удачи!

Всем спасибо за гонку. Было круто.

Я понял.
Всем спасибо за гонку,кстати протокол будет?И что насчёт присуждения разряда?Даже в таких условиях на 3 я наклепал,хотя например стыдно его получать,лучше Белгорода дождаться там в групповой 2 вроде могут присудить.

[Ushka]

Фото готово. Качество могло быть лучше - тесты с новым фото железом получились не очень. Тонирующий полярик - не то, что нужно для такой съемки.
http://fotki.yandex.ru/users/lermchemik/album/163715/?p=0

а кто на бьянке катал?

пять про, красиво
один не знает правила. велорубашку обязательно с рукавом (коротким.длинным) надо одевать.
результатов не вижу

[Oleg_R]

кто на бьянке катал?

Воронежец. Говорят, это он первый велосипед месяц назад приобрел.

результатов не вижу

Будут позже, когда судья по рейтингу всё в кучу сведет.

[uri_britva]

и снова женская категория не представлена

[Xadgi]

что насчёт присуждения разряда?

Разряды до 2 включительно для своих учащихся присваивает ДЮСШ приказом по школе. Обратись к тренеру.

лучше Белгорода дождаться там в групповой 2 вроде могут присудить

Для групповой гонки не всё так однозначно, как для разделки.

[dubtar]

Никто из гонщиков не замерял свое время на развороте? Если у кого есть - дайте время, подсчитаю время для всех на развороте. А то синхронизации нет.

18:44

Не знаю,может спидометр путал,но на развороте у меня он показал 12.65(км) соответственно вместе 25.3
У кого нибудь аналогично не произошло?
p.s средняя туда если считать по моему компьютеру составила 40.3 км/ч
обратно 37.9 км/ч
общая 39.1 км/ч

[Oleg_R]

Я когда отмерял по моему компу 12,45 вышло
Но у меня заведомо комп больше показывает.
Прикидывал на тысяче по верстовым столбам - погрешность 1% в большую сторону.

Если это так,то 12,45-(12.45/0.01)=12.325
У меня 12.65
Олег,такой разницы быть не может,явно у кого -то врёт...

[dubtar]

Результаты:

10 км юноши
1 Грищенко Никита 21:48
2 Матвеев Денис 21:50
3 Щепалкин Леонид 21:56
4 Сотников Роман 24:18
5 Тагинцев Дмитрий 24:51
6 Черпаков Александр 29:05

10 км Ветераны
1 Хардиков Александр 17:12
2 Богданов Виктор 17:54
3 Щавинский Константин 17:54
4 Кравец Владимир 18:21
5 Степанов Валерий 21:25

25 км
1 Москвичев Владимир 18:21 36:54
2 Лебедев Павел 18:31 37:10
3 Панов Александр 18:46 37:57
4 Бочаров Александр 18:51 38:05
5 Сизов Александр 18:44 38:15
6 Барташевич Владимир 18:47 38:26
7 Королев Дмитрий 18:44 38:46
8 Карнавский Юрий 19:34 39:59
9 Скоров Андрей 19:26 40:01
10 Шумейко Максим 19:32 40:25
11 Ртищев Александр 19:42 40:44
12 Дудин Алексей 20:46 41:20
13 Божко Алексей 19:54 41:26
14 Луценко Антон 20:48 41:57
15 Кононов Сергей 20:41 42:31
16 Дрожжин Александр 22:49 42:53
17 Колтырин Андрей 21:57 44:24
18 Шапарев Павел 22:22 45:02
19 Ходаненок Павел 22:11 46:13
20 Гуляев Никита 23:21 48:24
21 Дьячок Богдан 26:41 52:55

[Oleg_R]

такой разницы быть не может

Может и не такая разница быть :)
Не парься.

Воронежец. Говорят, это он первый велосипед месяц назад приобрел

в смысле катать начал месяц назад? или коллекционировать?

[Xadgi]

Не знаю,может спидометр путал

Точно никогда расстояние не пристрелишь, обязательно будут разночтения. Погрешность настройки компов - это раз, разная траектория прохождения виражей - это два, "блуждание" по трассе - это три... И, как совершенно справедливо подмечено, не парься - это десять: даже 300 м минус на результат существенно не повлияли бы, а на распределение мест в группе и подавно. Митя, не ищи причин проигрыша вне себя! Это очень несолидно выглядит!

[Oleg_R]

в смысле катать начал месяц назад? или коллекционировать?

Да хрен их поймешь. Понаехали из-за тридевять земель, там вообще люди, говорят, живут с песьими головами.
Сходи на их сайт, поспрашай, если интересно.

[Xadgi]

Верните жилетку, враги!

[Oleg_R]

Нет, чтобы у друзей поспрашивать, он врагов пытает!

Митя, не ищи причин проигрыша вне себя! Это очень несолидно выглядит!

НЕ ПОНЯЛ А где это я намекнул,что типа из за этого лишился 1 места?вы всё прочитали что я написал?Я просто спросил у Олега,может ли быть такая разница и всё! Причём здесь искание причин???

[Xadgi]

Короче, забей и возвращайся к тренировкам.

Сейчас еле живой приполз с трассы Курск-Курчатов
37:18
После финиша я проехал 100 метров прижался к обочине и упал на траву.Лежал минут 5 пока более менее не привёл пульс в порядок.Ветер был гораздо слабее,рельеф более гладкий,дорога лучше.Даже если учитывать что я бы ехал с утра с полными силами ,предварительно хорошенько прогревшись на станке,максимум я бы проехал 36:40-36:50.Вчера,я думал всему вина условия,сегодня после этого я понял что я выжал максимум.Так что,оплашался я по полной.Не о каких 35 минутах теперь,конечно,речи вести не стоит.

[Zheny]

кто на бьянке катал?

Воронежец. Говорят, это он первый велосипед месяц назад приобрел.

Ага-ага! Эта зараза с ваших краёв в нашу сторону перекинулась. Покусали нас собаки ненормальные, вот и подались мы на тоненькие колёса с жиденькими рамами. А то ездили себе спокойно на мэтэбэ. Вот и Алексей месяц назад приобрёл пластмассовую бьянку. До того на нормальном лисапеде катал.

А Митя - молодец. Не струсил, не отмазался. А ведь почти ВСЕ против него болели. Так характеры и куются. Ровных тебе асфальтов и ветра в спину. Ты ещё всем покажешь.

Ага-ага! Эта зараза с ваших краёв в нашу сторону перекинулась

ветром поветрие принесло

[Xadgi]

я бы проехал 36:40-36:50

Нет, ты неисправим!
Не бывает в спорте "вот если бы, то ...". Будь то "35" или "36:40" - без разницы. Максимум, что можно себе позволить сказать, так это: "вот тогда-то и там-то при таких-то условиях я это расстояние проезжал за столько-то, а сегодня не смог по таким-то причинам ..." . Прекращай хвалиться мечтами и хвались достижениями

А Митя - молодец. Не струсил, не отмазался. А ведь почти ВСЕ против него болели. Так характеры и куются. Ровных тебе асфальтов и ветра в спину. Ты ещё всем покажешь.

Евгений,благодарю за понимание и поддержку

Все уже придумано для нас до нас!
Шикарный словарь отмаз!

ЗЫ. Мить, не обижайся. Дедушки шутят. Карнавский, вон, на одну секунду из 40 выехал, и довольный, как будто Канчеллару выхлопом обдал Так он на разделочном, там только флягодержатель как у Хаджи печень б/у стоит как порция ЭПО стоит! И ты его обогнал!

А вообще, разделки надо почаще проводить. Иначе откуда у того же Мити опыт появится, если он в боевых условиях разделки раз в год ездит?

Вот вот,согласен!Да и вообще,вы что забыли?Я же ШЛЭК!я проиграл тур только потому что разделку плохо еду

[uri_britva]

Дедушки шутят. Карнавский, вон, на одну секунду из 40 выехал, и довольный, как будто Канчеллару выхлопом обдал Так он на разделочном, там только флягодержатель как у Хаджи печень б/у стоит

вот только не надо трогать Карнавского! я, между прочим, результата и не обещал никому, а сразу и честно предупредил, что у меня спина ! и вообще, вот данная конкретная лебяжинская трасса ну никак мне не подходит и никогда я ее хорошо не катал. Ну, не моя она..не люблю. и не в форме я в этом сезоне. Вот в прошлом! Дааа! Помню, с А.Пановым на курчатовской трассе туда на 28км. средняя была 42, а с обратными, 56 - 38!! А в этом сезоне нет, не будет результата. Не ждите.

не надо трогать Карнавского

Надо-надо! Тебя не страшно
И не нужны нам твои обещания - мы тебе сами задачу придумаем. А ты выкручивайся, как хочешь!

[uri_britva]

И не нужны нам твои обещания - мы тебе сами задачу придумаем. А ты выкручивайся, как хочешь!

конечно! ....выкручивайся! 1,5 года назад они меня впервые в жизни насильно посадили на шоссер - и уже требуют победы в разделке! Если так и дальше пойдет, то в следующем году они отправят меня на олимпиаду и я там погибну на английских камнях

Ну, есть обратный пример - лежак ВованаББ, который Ленина видел (не Вован, лежак, и не улицу), с удобным креплением болтами прямо в кость. И ничего, не жалуется! А тебе и поролон под руки, и карбон под зад, и ветер тебя не находит, и WADA вообще не ищет - а ты все никак!

Ой да ладно, Юрий выступил хорошо,по крайней мере я так считаю.

[uri_britva]

да это мы тут о своем. Админ знает

[Oleg_R]

Кстати, разметка на трассе вряд ли сойдет быстро. Можно оставить в виде тестовой дистанции.
А на следующий раз, возможно, что-нибудь другое придумаем. Возможно.

один не знает правила. велорубашку обязательно с рукавом (коротким.длинным) надо одевать.

ну да, не знаю. Так и на старте ни кто про эти правила не напомнил.
А в чем же смысл этого правила?

Если это так,то 12,45-(12.45/0.01)=12.325
У меня 12.65
Олег,такой разницы быть не может,явно у кого -то врёт...

У меня вообще вся дистанция получилась 24,52. То ли велокомп не так настроен, то ли просто колеса перекачал .
Не парься, Митя. Важно, не какое именно время ты показал на разделке, а сколько и кому проиграл или выиграл.

1 месту я слил 1.54 секунды-многовато,буду работать над собой,обещаю!