Доездился? • ВелоКурск

» 20 дек 2009, 01:20

После полутора часов на станке болело сердце. Где-то час. Потом прошло, но чувствуется до сих пор.
Посоветуйте, стоит в спортдиспансер идти к кардиологу, или сразу в обычную поликлинику?

» 20 дек 2009, 09:12

думаю если сердце побаливает, то сходить к кардиологу лишнем не будит, на ЭКГ пошлют. куда, сам решай - в поликлинику или в спортдиспансер, или может где платного кардиолога найдешь (например биволи).
А вообще вскрытие все покажет

» 20 дек 2009, 09:56

Полтора часа на станке - это достаточно много. Не паникуй, сердце - это такая же мышечная ткань, как и прочие мышцы. И эта мышца от длительной непривычной работы болит так же и по той же причине, как и на ногах, к примеру. Отдохни, во-первых, и наращивай нагрузку постепенно, во-вторых. А сходить к кардиологу не лишне просто из профилактики и чтоб знать о себе побольше.

» 20 дек 2009, 11:59

Главное не надо безоговорочно верить врачу. Лучше послушать мнение разных врачей, и самому сделать выводы. А то у меня был случай - "чудо-юдо-супер-доктор-платный" (невропатолог) ребенку поставил такой диагноз - аж страшно. И лекарств навыписывал ведро. А показались простым врачам - даже без подозрений. На того врача забили. Прошло время и показало, что правильно сделали.

» 20 дек 2009, 12:52

Xadgi писал(а):Полтора часа на станке - это достаточно много.

Ну до этого я по 45 минут 2-3 раза в неделю крутил. Вроде не такой уж большой скачок нагрузки.

Спасибо всем за советы.
В спортдиспансере кстати как? Как в обычной поликлинике? Приходишь записываешься на прием к кардиологу? И аппаратура ЭКГ у них же есть? Услуги платные?
В обычную поликлинику что-то не тянет, мрачно там и очереди.

» 20 дек 2009, 14:45

Припоминая свою биомедицинское прошлое позволю небольшой совет по инструментальным методам, которые безусловно никак не отменяют собственно поход к кардиологу:

При проблемах с сердцем для начала лучше сделать УЗИ, чем ЭКГ.

На УЗИ видны как всякие приобретенные ужасы морфологического строения (косяки работы клапанов, провисание одряхлевшей стенки между желудочками, гипертрофия коронарных сосудов, размеры миокарда в конце-концов), так и скорость кровотока в конкретных местах (по доплеру), а так же детальная картина шумов ("кавитации крови") на открытии/закрытии клапанов. Визуально виден цикл каждого удара (PQRST-комплекс).

Все эти данные дают исчерпывающую картину для кардиолога. Если кардиолог будет присутствовать при проведении УЗИ (или сам проводит, что тоже часто) видя картинку в живую - много лучше, чем он будет читать заключение и разглядывать 1-2 напечатанных картинки. Поэтому выбирайте у кого вы собираетесь делать УЗИ (а выбор сейчас огромен).

Сейчас ЭКГ является по сути дополнительной к УЗИ методикой. Однако у неё есть два не реализуемых для УЗИ плюса: на ЭКГ видна проводимость тканей сердца (отношение "мертвой" соединительной ткани к мышечной) и ритмичность работы (имеется в виду не просто R-R интервалы, а весь вид PQRST-комплекса) под нагрузкой.

По ЭКГ так же считаются вещи типа электрической оси сердца, но это предсказания строения и расположения, которые после появления УЗИ (где всё видно наверняка и точно) утратили значение.

ЭКГ имеет смысл сделать под нагрузкой (на велостанке или беговой дорожке). Под нагрузкой будет визуально меняться вид цикла PQRST и будет видно например что какой-то из клапанов открывает раньше или наоборот позже, или приоткрывается еще в процессе наполнения желудочка. Пробу обычно делают с дыхательной маской - регулируя объем поступающего кислорода и считая объем выдыхаемого СО2, таким образом отслеживая потребление кислорода не только мышечными тканями, но и сердцем (можно увидеть как сердце начинает "задыхаться").

Причин того, что сердце начинает болеть под нагрузкой может быть довольно много. Стоит обязательно сходить к кардиологу, сделать УЗИ и ЭКГ. Вообще для велосипедистов стоит делать УЗИ сердца раз в пару лет, просто чтобы иметь картину изменений.

» 20 дек 2009, 21:33

apro, а с каким средним пульсом ты крутил?

» 20 дек 2009, 22:14

Bad_Admin писал(а):apro, а с каким средним пульсом ты крутил?

У меня девайсина не считает средний, но крутил я не сильно - около 130, с однократным разгоном до 150-160. В рядовых покатушках и злее бывает.

» 23 дек 2009, 23:13

Так есть результат от светил медицины? Что было-то?

» 24 дек 2009, 00:31

apro писал(а): В рядовых покатушках и злее бывает.

рядовые покатушки они на свежем воздухе

» 24 окт 2012, 17:03

я как-то вырубилась на оъездной.благо в последний момент успела свернуть в придорожные кусты

» 24 окт 2012, 17:32

zevana писал(а):я как-то вырубилась на оъездной.благо в последний момент успела свернуть в придорожные кусты

некропостер на форуме! :kli_ny:

ЗЫ Апро жыф, все ОК у него!

» 24 окт 2012, 18:30

zevana писал(а):в последний момент успела свернуть в придорожные кусты

Все правильно, главное успеть. :-D:

» 24 окт 2012, 18:43

главное не ссать и всё пучком будет :-:ok:-:

» 25 окт 2012, 01:18

оскуднел язык русский
что ж вы так...выражаетесь
на фоне мужского пола :po_zor:

» 25 окт 2012, 21:55

поддерживаю. Странная Вы девушка, zevana

» 26 окт 2012, 11:55

может не совсем в тему - форумчане подскажите не у кого ноги (стопы) не сводит от долгого катания?

» 26 окт 2012, 11:57

Gnus2056 писал(а):может не совсем в тему - форумчане подскажите не у кого ноги (стопы) не сводит от долгого катания?

тут дело может быть исключительно в посадке. И долго это сколько?

» 26 окт 2012, 12:01

часа 2,5 -3. и обычно бывает когда ноги подмерзают(

» 26 окт 2012, 12:04

Gnus2056 писал(а):часа 2,5 -3. и обычно бывает когда ноги подмерзают(

А посадку подгонял по феншую под себя? На контактах гоняешь, если да, то в каком положении шип? Если на топталках, то какую часть стопы на педаль ставишь?

» 26 окт 2012, 12:13

у меня чакер и педали платформы) сиденье вроде удобно) стопа где-то посередине - т.е. пальцы ноги не на педали. Что самое интересное в прошлом году сиденье было в упор к раме - ноги согнуты - разгонялась только стоя - проблем не было, но каталась максимум 2 ч - активно, аля фрирайд. В этом году поставила седло выше и катала по-городу - теперь стопы сводит( по ходу вел не для КК)

» 26 окт 2012, 12:24

В общем ось педали должна находится ровно под подушечкой, находящейся ниже ( в сторону пятки) большого пальца ноги. А сидушку хотя бы самым простым методом выставить: доставать ПЯТКОЙ ВЫТЯНУТОЙ ноги до педали в нижнем положении, и что бы при езде жопа по седлу не переваливалась (переваливается- значит высоко). И еще полезнее и эффективнее крутить педали быстро ,чем ломить передачи.

» 26 окт 2012, 12:31

Gnus2056 писал(а):может не совсем в тему - форумчане подскажите не у кого ноги (стопы) не сводит от долгого катания?

у меня стопы немеют. пару покачиваний стопой вниз-вверх и проходит.

» 26 окт 2012, 12:35

Спасибо большое. Забыла написать выше, что есть еще 2-й вел Jamic Explorer, покупался маме - в результате катаюсь я) - на нем такая же проблема, но меньше сводит - посадка на нем по всем правилам. Я теперь понимаю - что скорей всего стопа на педалях не правильно стояла и передачи часто высокие брала - чтобы быстрее ехать) точно сказано - тише едешь - дальше будешь)

» 26 окт 2012, 12:53

iGi, Спасибо, но у меня они не немеют, а их сводит - пальцы закручиваются наверх и боль резкая схватит и отпустит - и так несколько раз - приходится слазить с вела(. Буду пробовать менять положение стопы не педали и передачи потише брать)

» 26 окт 2012, 18:10

Gnus2056 писал(а): они не немеют, а их сводит - пальцы закручиваются наверх и боль резкая схватит и отпустит

Это судорогами называется. Могут возникать от перегрузки и переохлаждения групп мышц.