Тренировки на шоссе/грунтах • ВелоКурск

» 20 июл 2012, 22:11

Решила вот попробовать создать тему по тренировкам. Одной тренироваться скучновато, а вместе веселее. Будем обсуждать время, место и делиться впечатлениями и предложениями. Думаю, дело полезное, особенно для тех, кто хочет повысить уровень своей функциональной готовности. Да и я заодно буду его повышать

» 20 июл 2012, 22:14

Первую териовку хочу сделать по маршуту: Курск-Свобода-Курск. Трасса не сложная и можно поскоростить немножко. Если есть желающие отмечаемся в календаре calendar.php?view=event&calEid=575 :-):

» 21 июл 2012, 09:20

Всем приветик! Тренировка прошла успешно. Приехало 4 человека. С Вами очень приятно кататься. :-D:

Конечно за шоссерами на байке тяжело угнаться, но я старалась, чесслово :-):

Немного мешал ветер.
Немного статистики :
Время в движении: 1,41 мин.
Дистанция: 56 км.
Средняя скорость: 32,2
Максимальная скорость: 53,6
Всем еще раз :-|-:

спасибо за компанию =)

» 21 июл 2012, 09:47

odinokaya_strannica писал(а):но я старалась, чесслово

Подтверждаю! Правда старалась и очень даже успешно! :co_ol:

» 21 июл 2012, 10:15

Планирую завтра прокатиться, скорость 28+ больше, боюсь, не потяну. По времени позже отпишусь.
Увы у меня отбой :sad:

» 21 июл 2012, 12:09

Планирую тренировку 22.07. 18:00 (ориентировочно). Шоссе. трасса на Рыльск (сам не местный, если предложите маршрут с лучшим покрытием буду благодарен). примерно 80 км. средняя 32-34. Буду рад если кто поддержит.

Сегодня тоже еду примерно тем же маршрутом в то же время и тем же темпом :)

» 21 июл 2012, 21:21

odinokaya_strannica писал(а):Дистанция: 56 км.
Средняя скорость: 32,2
Максимальная скорость: 53,6

мда-уж..пойду вел продам со своими средними 26 :)

» 21 июл 2012, 23:22

Может, велокомп врет.

» 21 июл 2012, 23:41

enter.the.void писал(а):Может, велокомп врет.

У Хаджи на колесе? Очень даже легко! Велокомп скорее всего более чем исправен.

» 21 июл 2012, 23:48

Тогда тоже пойду вел продавать.

» 22 июл 2012, 00:17

У меня одиночная тренировка в четверг была, под дождем. Ездил большой Лебяжий. 45км, средняя 32. На шоссейнике. Половину дороги ехал под дождем, иногда с мелким градом.
Ехать то же самое по сухому, вдвоем - можно среднюю поднять до 35.
А на байке отсидеться в группе за шоссейниками при желании можно. Спроси Дубтара, который на Марьинском бревете с Хаджи доехал до Марьино, это 100км.

» 22 июл 2012, 06:57

Андрюш, ты меня засмущал :smu:sche_nie:

До КЛ еще месяц, да и свежий народ уже не в курсе, что это за игра такая - Хаджи возвеличивать. Может принять за чистую монету :hi_hi_hi:

Но приятно! Спасибо! :-):

» 22 июл 2012, 08:52

freez писал(а):мда-уж..пойду вел продам со своими средними 26 :)

было уже..не надо продавать-поставь три магнита и получишь среднюю 78 ! :sh_ok:

все гениальное просто!

» 22 июл 2012, 11:04

uri_britva писал(а):..не надо продавать-поставь три магнита и получишь среднюю 78 !

Шикарно!

» 22 июл 2012, 18:41

uri_britva писал(а):было уже..не надо продавать-поставь три магнита

а...ну ок, еще 1 добавлю, как раз 3 будет

» 22 июл 2012, 19:16

freez писал(а): мда-уж..пойду вел продам со своими средними 26 :)

На старом байке я бы не смогла держать такую скорость, а вот новый просто поет да и тренировки в Харькове то же кое чему научили :-D:

» 22 июл 2012, 19:36

ну..после твоего "старого"-любой шоссером покажется
схема "сперва превозмогания-потом достижения"-работает, оказывается :)

» 22 июл 2012, 19:55

Я уже о шоссере задумалась. Сейчас присматриваю, а зимой буду брать. Вот тогда тренировки пойдут по полной! :-|-:

» 22 июл 2012, 21:11

odinokaya_strannica писал(а): Средняя скорость: 32,2

Так это не на шоссере было??? :sh_ok:

» 22 июл 2012, 21:31

AndreyKA писал(а):
odinokaya_strannica писал(а): Средняя скорость: 32,2

Так это не на шоссере было??? :sh_ok:

http://www.loco-motion-sports.com/Scott-Contessa-10
в подписи же

» 22 июл 2012, 22:16

freez писал(а):
AndreyKA писал(а):
odinokaya_strannica писал(а): Средняя скорость: 32,2

Так это не на шоссере было???

http://www.loco-motion-sports.com/Scott-Contessa-10
в подписи же

Дя это было не на шоссере :smu:sche_nie:

Почти моя Контесочка. Только у меня она 2012года рождения от такая http://mountain-bikes.findthebest.com/l/3258/2012-Scott-Contessa-10 :-D:

» 22 июл 2012, 23:08

Только у меня она 2012года рождения от такая http://mountain-bikes.findthebest.com/l/3258/2012-Scott-Contessa-10

осталось парня найти)

» 22 июл 2012, 23:27

odinokaya_strannica писал(а): Дя это было не на шоссере

Мда, мне стыдно... Думал, что 2:20 до Свободы и обратно на гибриде это мегакруто :sad:

Ушел тренироваться :-):

» 22 июл 2012, 23:37

Так присоединяйся к нам! :-):

Я в августе опять в Курске появлюсь и опять на курскую тренировочку :-D:

» 22 июл 2012, 23:50

Да я бы с радостью, но по времени не получается, в 7:30 я уже должен быть дома, так что чаще всего катаюсь один.
Может вырвусь к вам как-нибудь...

» 06 авг 2012, 23:10

а грунтом из никольского хочешь поехать? а туда-обратно грунтом?

» 06 авг 2012, 23:25

odinokaya_strannica писал(а):Средняя скорость: 32,2

» 06 авг 2012, 23:43

v-cellist писал(а):а грунтом из никольского хочешь поехать? а туда-обратно грунтом?

Пока туда расчитываю трассой добираться по причине того, что не знаю грунтовой дороги, но если поедет кто-то кто знает ее, можно и грунтами. Тут уж не принцыпиально. По желанию :-):

» 06 авг 2012, 23:47

odinokaya_strannica писал(а):но если поедет кто-то кто знает ее, можно и грунтами.

дорогу примерно представляю, если не загонишь меня-может и выберусь(желание такое есть) но заезжать желательно тогда со стороны сха

» 06 авг 2012, 23:49

Можно и со сха стартонуть. Чуть позже тогда изменю событие

» 06 авг 2012, 23:52

odinokaya_strannica писал(а):Можно и со сха стартонуть. Чуть позже тогда изменю событие

а по жаре такой не боисся погореть?

» 07 авг 2012, 00:08

Не не боюсь. Проверила себя еще когда на Кварцевый карьер ездила и при жаре 36,8 в тени накрутила 170 км. Нормально :-D:

» 07 авг 2012, 07:45

Жаль, что в рабочий день. А такой вопрос, там сейчас разметки трассы нет, как ориентироваться по маршруту? Сам хочу съездить прокатится.

» 07 авг 2012, 09:57

Да, может кто нибудь затеет эту покатушку или тренеровку в выходные..
вот если в субботу я бы с радостью присоединился, к тому же обещают похолодание до +25
вот здесь можно сделать экспорт трека в .kml или .gpx записать его в навигатор и по нему ехать,
но конечно лучше взять с собой того кто уже знает этот маршрут ))

» 07 авг 2012, 10:17

Разметки трассы нет никакой. 95% трассы идет по накатанным дорогам, но есть неочевидные повороты. Так что ориентироваться по gps.

» 07 авг 2012, 11:52

Ushka писал(а):Разметки трассы нет никакой. 95% трассы идет по накатанным дорогам, но есть неочевидные повороты. Так что ориентироваться по gps.

У, блин, я в этом плане не оснащен, хотя если попросить у кого нибудь. :-):

» 07 авг 2012, 13:38

К сожалению в выходные у меня ни как :sad:

В субботу я работаю, а в воскресенье уезжаю в Москву. А потом смогу только в сентябре. С понедельника вообще выезжать очень мало буду :cry_ing:

Придется вам самим до сентября тренировки устраивать

» 07 авг 2012, 21:51

Подумываю в четверг утром присоединиться и показать трассу как автор. С надеждой успеть до работы.
Единственное условие, если высплюсь. Так рано почти никогда не встаю.

» 07 авг 2012, 22:06

Ushka писал(а):Единственное условие, если высплюсь. Так рано почти никогда не встаю.

Теперь понятно, почему ты говорил подьезжать к тебе не раньше 11 утра :-D:

» 07 авг 2012, 22:28

Что поделаешь, работа со свободным графиком смещает распорядок дня под удобный для меня, моей работы и окружающих меня. Но 8 часов на сон - это незыблемо.